Dormire di più, dormire meglio
Le palpebre diventano pesanti. Hai difficoltà a sollevarle e a tenerle aperte. Senti dei suoni, ma sembra che questi suoni
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Riflessione Spirituale, Salute
Nove consigli per domare gli animi
Sono entrata nell’ufficio del mio capo. Da diversi anni cercavo di gestire un lavoro a tempo pieno con un orario
Riflessione Spirituale, Salute
Vivere con meno rimpianti
Nessuno può vivere la vita senza collezionare rimpianti. Un’opportunità mancata, una situazione gestita male, una conversazione che avreste voluto avere
Salute
Le tristi conseguenze dello stress del lutto
Col cuore spezzato non si scherza. Il massacro di Uvalde, in Texas, dove a maggio scorso hanno perso la
Salute
La lotta di un medico contro la depressione
Ecco un dato inquietante: i medici hanno il più alto tasso di suicidi di qualsiasi altra professione. Può essere spiacevole
Riflessione Spirituale, Salute
Quando si pensa che sia troppo doloroso continuare a vivere
Era giovane, bella, intelligente, proveniva da una famiglia amorevole ed era popolare tra i suoi coetanei. La vita era fantastica.
Salute
Bisogna muoversi!
L’esercizio fisico può essere uno strumento essenziale per gestire qualsiasi cosa, dallo stress alla depressione, dalla guarigione di lesioni, alla
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Miti sulle diete vegane
Per alcune persone, l’essere vegani fa parte del proprio stile di vita; altre persone non riescono a concepire di rinunciare
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I migliori consigli biblici per la salute
Prendersi cura dei nostri corpi terreni Perché dovremmo prenderci cura della nostra salute? Paolo ci ricorda l’importanza del perché siamo
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Ellen White e i vaccini
In questo periodo, il Covid e il lockdown sono di nuovo i protagonisti delle testate dei nostri giornali, impattando un