Tag: salute

NON ESISTE UN LIVELLO SICURO NEL CONSUMO DI ALCOL
SALUTE

NON ESISTE UN LIVELLO SICURO NEL CONSUMO DI ALCOL

L’articolo, che unisce 83 ricerche scientifiche, rivela gli importanti dati sul consumo di alcol Dal 1979, quando è stato descritto il paradosso francese (diminuzione di attacchi cardiaci in Francia, dove le persone mangiavano alimenti ricchi di grassi saturi e bevevano regolarmente vino rosso), la letteratura scientifica, la stampa popolare e […]

UNA MENTE DISPOSTA A GLORIFICARE DIO
SALUTE

UNA MENTE DISPOSTA A GLORIFICARE DIO

Alimenti per il cervello Il cervello è il nostro orgqno principale. Oltre a controllare tutte le funzioni corporali ed essere la sede del carattere dei nervi del cervello, esso “costituisce il mezzo per il quale il cielo comunica con l’uomo…” [1]. Il cervello è la vera sede della connessione física […]

SOLO QUALCHE ANNO IN PIÙ?
SALUTE

SOLO QUALCHE ANNO IN PIÙ?

Se si va su pubmed.gov, il più grande database biomedico del mondo, e se si mette “adventist health studies”, appaiono 350 referenze a studi scientifici. Molti di questi dimostrano con precisione statistica i vantaggi di seguire uno stile di vita come quello che la chiesa avventista del 7° giorno raccomanda […]

SEI ACIDO O ALCALINO?
DOSSIER, SALUTE

SEI ACIDO O ALCALINO?

Gli alimenti di origine vegetale aiutano a mantenere un pH leggermente alcalino nel sangue. Perché questo è importante? Il pH7 è neutro. Più il pH aumenta, più è alcalino. E più diminuisce, più è acido. Sembra una lezione di chimica ma tutto questo riguarda anche la tua alimentazione. La dieta […]

ALIMENTI ALCALINI
SALUTE

ALIMENTI ALCALINI

Le barbabietole, le carote, il radicchio e altre radici e tuberi rendono il nostro corpo alcalino. Sono ricchi in minerali e fibre. Possono essere consumati crudi o cotti a vapore o in acqua bollente, conditi con olio d’oliva ed erbe aromatiche. Le crucifere (cavolo e broccoli) hanno degli effetti benefici: […]